REFRESH 2019 – Sporturlaub
Ab in den Süden, wo Sonne, Strand und Meer auf Dich warten. Denn wenn in Deutschland so langsam die kalten Tage anfangen, [...]
Unverdient
Hattest du schon mal eine Verletzung? Im letzten Jahr hatte ich mich während eines Fußballspieles verletzt. Es war einer meiner routinemäßigen [...]
Wertschätzung
Vor ein paar Tagen hatte ich ein interessantes Gespräch mit einem Trainer. Er sagte: „Wir haben eine tolle Mannschaft, die nicht [...]
Zeitgedanken
Wie oft sagen wir: „Wie schnell doch die Zeit vergeht!“ Besonders sehen wir das an unseren Kindern. So wird meine Tochter [...]
Mentalitätsgiganten
Die diesjährigen Halbfinals in der UEFA Champions League hatten es in sich. Nach den Hinspielen hatten sowohl der FC Barcelona als [...]
Zu viel trainiert
Wichtige zeitlich bedingte sportliche Ereignisse, wie Meisterschaften oder Olympische Spiele, verleiten zum Übertraining. Man nimmt das um des großen Zieles willen [...]
Gleichgewicht und Fokus
Gibt es einen Sport, indem man kein Gleichgewicht braucht? Egal ob Klettern, Tischtennis, Basketball oder Schwebebalken. Überall ist Gleichgewicht gefragt. Selbst [...]
Die Richtung muss stimmen
Vor ein paar Tagen hatte ich die Ehre, ein Spiel zu lernen und zu spielen, das ich noch nie zuvor probiert [...]