Regeneration
Jeder Sportler weiß, dass der Körper nach einem harten Training, Wettkampf oder einer intensiven Belastung, Zeit zum Regenerieren benötigt. Diese Phase [...]
Jeder Sportler weiß, dass der Körper nach einem harten Training, Wettkampf oder einer intensiven Belastung, Zeit zum Regenerieren benötigt. Diese Phase [...]
Darauf können Sie sich freuen 120 Pisten Kilometer auf dem Kronplatz 1200 Kilometer im Dolomiti Superski Gebiet Ersklassige Pisten von leicht [...]
Es gehört zu den Wundern der Schöpfung Mensch, dass sich dein Körper die Leistung merken kann, die du ihm soeben abverlangt [...]
Über den Daumen gepeilt kannst du drei Trainingsergebnisse erzielen: Deine Leistung bleibt gleich, sie lässt nach oder aber verbessert sich ständig [...]