Regeneration
Jeder Sportler weiß, dass der Körper nach einem harten Training, Wettkampf oder einer intensiven Belastung, Zeit zum Regenerieren benötigt. Diese Phase [...]
Fokussiert
Noch nicht am Ziel, aber ganz auf das Ziel fokussiert „Ich möchte nicht behaupten, dass ich das alles schon erreicht habe [...]
